quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Exame de Faixa Azul

Exame de faixa azul, clicando no post.



01 – Teguk Oh Jan – Vento (Seon)

“Representa o vento, que pode ser gentil, forte, suave, penetrante ou destrutivo. Invisivel embora manifesto. Propõe o encontro do pólos Yin e Yang. Desenvolve flexibilidade e rigidez nos movimentos.”

02 – Kibon Donjak (Movimentos básicos)

a) Apsogui, Me Jumok Neryo Tchigui – Base pequena, atacar com a mão fechada, batendo com a parte interna da mão, em movimento giratório de cima para baixo.

b) Apsogui, Batanson Nulro Maki – Base pequena, defender com a mão aberta, de cima para baixo, na altura do abdômen.

c) Apkubi, Palkub Dolio Tchigui – Base grande, atacar com o cotovelo flexionado em movimento circular na altura do rosto, de fora para dentro, com a mão fechada encostada na altura do peito.

d) Bom Sogui, Batanson Montom Maki – Base do tigre, defender no meio, com a mão aberta, com o mesmo lado do pé que avança, de fora para dentro.

e) Apkubi, Palkub Phiojok Tchigui – Base grande, dar cotovelada na altura do rosto, com a mão fechada na altura do peito e a outra mão segurando a mesma.

f) Bom Sogui, Palkub Neryo Tchigui – Base do tigre, sacar com o cotovelo de cima par abaixo.

g) Duit Kubi, Goduro Bacat Maki – Base em “L”, defender com as duas mãos fechadas na altura do tronco.

h) Apkubi, Gaui Maki – Base grande, defender com os dois antebraços, sendo que o mesmo braço do pé que avança deverá defender em Are Maki e o outro braço deverá defender em AnPalmok Monton Bacat Maki, simultaneamente.

03 – Bal Ki Sul ou Bal Tchagui ( Técnicas de chute ou de pé)

a)Time Ap Tchagui
b) Furyo Tchagui
c) Nare Tchagui + Dolio
d)Mondolio Furyo Tchagui
e) Dolgue Tchagui

04 – Iron

a) O que simboliza os Teguks?
R: Os Teguks simbolizam o céu e a terra.

b) De a tradução das palavras a baixo.
R: Bandal – Meia Lua, Dolio – Circular, Bacat- Parte exterior, An – Parte inferior, Dirgui- Soco (ataque), Tchagui- Bater, Tirki- Perfurar, Maki- Defesa.


c) Oque é Teguk?
R: É um combate com adversários imaginários.   

d) Quando e porque foi criado o nome “Taekwondo”?

R: Em 1955 fez-se uma grande reunião de mestres de diversas escolas com a finalidade de unificar as artes marciais coreanas. Sob a supervisão do General Cho Hong Hi, criou-se a expressão “Taekwondo” para essa união. 

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