Exame de Faixa Amarela/Verde

Matéria do Exame de faixa Amarela ponta Verde no post.






01 - Teguk IY Jan - Alegria (Tag) 

 " Representa a alegria e serenidade. Traz o aprendizado para lhe dar com limitações, convivendo com elas. Leveza e gentileza são atributos de todos os movimentos. A imagem presente aqui é a do lago. "

02- Kibon Donjak ( Movimentos Básico)

a) Apkubi, Olgul Bande Dirgui - Base grande, soco na altura do rosto com a mesma mão da perna que avança.

b) Apkubi, Monton Bacat Maki - Base grande, defender em baixo e socar no meio com o braço contrário da perna.

c) Apkubi, Are Mago, Olgul Baro Dirgui - Base grande, defender em baixo e socar no meio, com o braço contrário da perna.

d) Apkubi, Monton Mago, Olgul Baro Dirgui - Base grande, defender no meio com a parte interna do anti-braço, e socar no rosto com o braço contrário da perna.

e) Apkubi, Sonal Otgoro Olgul Maki - Base grande, defender com as mãos abertas, trazendo a partir da cintura, cruzando-as em cima da cabeça.

f) Apsogui, Monton AnMaki - Base pequena, defender de fora para dentro, no meio, ao contrário do pé que avança.

g) Apkubi, Bande Tchi Dirgui -  Base grande, atacar com um soco de baixo para cima, na altura do queixo, com o mesmo braço que a perna.

03 - Bal Ki Sul ou Bal Tchagui  (Técnicas de pé ou de chute)

a) Bandal Tchagui - Chute com o peito do pé, na altura do tronco.

b) Ap Tchagui - Chute com a parte frontal da região plantar do pé, na altura do queixo.

c) Bacat Tchagui - Chute com a perna girando de dentro para fora, na altura do rosto.

d) An Tchagui - Chute com a perna girando de fora para dentro, na altura do rosto.

e) Miro Tchagui - Chute com a parte frontal da região plantar do pé, na altura do tronco (empurrando).

f) Dolio Tchagui - Chute circular, com o peito do pé, na altura do rosto.

g) Tigo Tchagui - Chute no rosto, batendo com a região plantar do pé, e as pontas dos dedos, na direção de cima para baixo.

h) Neryo Tchagui - Chute com o calcanhar, fazendo a flexão do joelho na subida e extensão na decida na altura do rosto.

i) Nare Tchagui (Dubal) - Chute duplo (dois Bandal) saltando na altura do tronco.

04 - Iron 

a) Oque simboliza o DO na arte TAEKWONDO?
R: Simboliza o caminho filosófico.

b) Quais são e dê os nomes dos protetores necessários para um combate?
R: Hogu - Protetor de tórax e cabeça. Sapodê - Protetor de genital, ante-braço e caneleira.

c) Oque significa "HWA RANG DO" ?
R: O caminho do irmão maior.